Allt fler svenskar använder i dag naturläkemedel, kosttillskott eller örtteer som komplement till sin vanliga medicin. Det kan kännas som ett hälsosamt och naturligt val – men kombinationen av örter och läkemedel är inte alltid ofarlig. Vissa växter kan påverka hur kroppen tar upp, bryter ner eller utsöndrar läkemedel, vilket kan leda till biverkningar eller försämrad behandlingseffekt. Här får du en översikt över vad du bör tänka på om du använder både örter och medicin.

När natur och läkemedel möts

Även om örter och naturläkemedel ofta marknadsförs som “milda” eller “naturliga” innehåller de aktiva ämnen som påverkar kroppen på liknande sätt som läkemedel. Problemet uppstår när dessa ämnen interagerar med receptbelagda läkemedel eller receptfria preparat.

Många läkemedel bryts ner i levern med hjälp av enzymer. Vissa örter kan hämma dessa enzymer, vilket gör att läkemedlet stannar kvar längre i kroppen, medan andra kan öka enzymaktiviteten så att läkemedlet bryts ner för snabbt. Båda situationerna kan förändra effekten av behandlingen påtagligt.

Kända örter med risk för interaktioner

Några örter är särskilt kända för att kunna påverka effekten av läkemedel. Här är några av de vanligaste exemplen:

• Johannesört (Hypericum perforatum) – används ofta mot lätt nedstämdhet, men kan minska effekten av p-piller, blodförtunnande läkemedel, hjärtmediciner och vissa cancerläkemedel.
• Ginkgo biloba – används för att förbättra minne och blodcirkulation, men kan öka risken för blödning om du samtidigt tar blodförtunnande medicin.
• Ginseng – används som energitillskott, men kan påverka blodsockret och interagera med diabetesläkemedel och blodförtunnande medel.
• Vitlöksextrakt – kan ha blodförtunnande effekt och därmed förstärka effekten av läkemedel som warfarin.
• Ingefära och gurkmeja – populära i teer och kosttillskott, men kan i höga doser påverka blodets levringsförmåga.

Även vanliga örtteer kan ha betydelse om de dricks dagligen i stora mängder. Därför är det viktigt att berätta för läkare eller apotekspersonal om alla produkter du använder – även naturprodukter.

Kosttillskott är inte riskfria

Många tror att kosttillskott och naturläkemedel är ofarliga eftersom de säljs utan recept. Men “naturligt” betyder inte automatiskt “säkert”. Produkterna omfattas inte av samma krav på dokumentation och kontroll som läkemedel, och innehållet kan variera mellan olika märken.

Vissa kosttillskott innehåller dessutom flera aktiva ämnen som kan förstärka eller försvaga effekten av läkemedel. Det gäller särskilt produkter som kombinerar örter, vitaminer och mineraler i samma kapsel.

Rådfråga vården eller apoteket

Om du använder receptbelagd medicin bör du alltid tala med din läkare eller apotekspersonal innan du börjar med ett nytt naturmedel. De kan hjälpa dig att bedöma om det finns risk för interaktioner och om du behöver justera dosen eller undvika kombinationen helt.

Ta gärna med en lista över alla produkter du använder – både läkemedel, kosttillskott och örter – när du besöker vården eller apoteket. Det ger en bättre överblick och minskar risken för misstag.

Læs også:

När livsstilen förändras – så justerar du din medicin på ett säkert sätt

Medicin

När du börjar träna mer, ändrar kosten eller slutar röka kan kroppen reagera annorlunda på läkemedel. Lär dig hur du justerar din medicin på ett säkert sätt och i samråd med vården – för att må så bra som möjligt när livsstilen förändras.

Örter och läkemedel: Var uppmärksam på risken för oönskade interaktioner

Medicin

Många kombinerar i dag örter, kosttillskott och receptbelagda läkemedel i tron att det är ofarligt. Men vissa växter kan förändra effekten av mediciner och orsaka oönskade biverkningar. Här får du veta vad du bör tänka på för att använda både örter och läkemedel på ett säkert sätt.

När är receptbelagd medicin nödvändig? Så bedömer du och läkaren det tillsammans

Medicin

Att veta när receptbelagd medicin är nödvändig kan vara svårt. I den här artikeln får du veta hur läkare bedömer behovet, vilken roll du som patient har i beslutet och vilka alternativ som kan finnas till receptbelagda läkemedel.

Medicin på resan: Så förvarar du den korrekt under resor

Medicin

Ska du resa med medicin? Lär dig hur du skyddar dina läkemedel mot värme, kyla och fukt, hur du packar dem säkert och vilka dokument du bör ha med dig. Med rätt planering kan du resa tryggt och se till att din behandling fungerar som den ska.

Så använder du örter på ett säkert sätt

Du behöver inte nödvändigtvis undvika örter helt, men det kräver eftertanke att använda dem på ett säkert sätt. Här är några goda råd:

• Läs alltid bipacksedeln – och var uppmärksam på varningar om interaktioner.
• Köp produkter från pålitliga tillverkare – undvik okända märken från nätet.
• Börja med små doser – och sluta om du får biverkningar.
• Informera din läkare – särskilt inför operation, eftersom vissa örter kan påverka blodets levringsförmåga.
• Ta pauser – använd inte örter kontinuerligt under långa perioder utan professionell rådgivning.

En sund försiktighet är bästa skyddet

Örter och naturläkemedel kan vara ett bra komplement för vissa, men de bör användas med samma respekt som läkemedel. Det viktigaste är att vara uppmärksam, fråga om råd och inte ta för givet att “naturligt” alltid betyder “ofarligt”.

Genom att kombinera kunskap om både naturens och medicinens effekter kan du fatta välgrundade beslut – och undvika de oönskade interaktioner som i värsta fall kan göra mer skada än nytta.